برای زایمان طبیعی چکار کنیم

با توجه به عوراض زایمان غیر طبیعی (سزارین) و فواید زایمان طبیعی ، خوشبختانه برخی زوجین تمایل دارند زایمان طبیعی داشته باشند

چکار کنیم زایمان طبیعی داشته باشیم

در شرایط معمولی بدن زن آمادگی لازم جهت زایمان طبیعی را دارا است ، ورزش کردن خصوصا پیاده روی منظم ، شرکت در کلاسهای مربوط به زایمان طبیعی نیز میتواند موثر باشد

تنها زمانی عمل زایمان غیرطبیعی (سزارین) میتواند جایگزین مناسبی برای زایمان طبیعی باشد که یا سلامت مادر و یا جنین در خطر باشد و یا پزشک تشخیص دهد بدن مادر توانایی تحمل زایمان طبیعی را ندارد

شرایطی که عمل سزارین توصیه میشود

الف) عدم چرخش جنين و تولد با پا يا ته (نماي بريچ) يا عرضي قرار گرفتن جنين

ب) تنگي لگن

ج) عدم پيشرفت زايمان

د ) وجود خطر جاني براي مادر در اثر زايمان يا براي جنين (مثلاً جنين مدفوع دفع كند و ضربان قلبش كاهش يابد).

و) جفت سر راهی

زایمان طبیعی بدون درد

روش بی حسی نخاعی اپیدورال که دردهای زایمانی حس نمی شود و در مرحله دوم زایمان که سرویکس کاملا اتساع پیدا می کند بایستی به زن زائو کمک کرد که زایمانش سریع اتفاق افتد ، همچنین راه های دیگر زایمان بدون درد، روش های دارویی است اما به دلیل اینکه ممکن است به نوزاد آسیب برساند این روش را توصیه نمی کنیم.
در مورد استفاده از روش هیپنوتیزم برای کاهش درد زایمان طبیعی باید گفت که هیپنوتیزم برای زایمان وجود ندارد جز اینکه از نظر روانی روحیه زن باردار را تقویت کنیم ولی به شرطی اینکه زن باردار آموزش دیده باشد و سیر زایمان طبیعی را دیده باشد و نترسد و خودش مایل باشد زایمان طبیعی داشته باشد ما زنان بارداری را داریم که از دیدن زایمان طبیعی می ترسند اما اگر خانمی این پدیده را طبیعی بداند و بر خود تسلط داشته باشند و آموزش دیده باشد می تواند دردهای طبیعی زایمان را به راحتی تحمل کند

دردهای زایمان کوتاه هستند و بین آنها فاصله وجود دارد که در آن فاصله زائو می تواند نفسی تازه می کند و دردی ندارد و مجددا آماده می شود برای درد بعدی همیشه یک فرد آموزش دیده مثل پرستار و یا یکی از اعضای نزدیک خانواده زائو  می تواند به وی کمک کند که دردهای زایمان را راحت تر تحمل کند یا در جاهایی که امکان دارد آقایان در کلاس ها شرکت کنند هم می تواند به همسر خود کمک کند به شرطی که با مشاهده اولین درد همسر خود نترسند و درخواست سزارین کنند بنابراین مسائل مختلفی در بالا رفتن آمار سزارین دخیل است

مشاهده فیلم زایمان طبیعی

منابع : / سلامت نیوز / دکتر اشرف السادات جمال / پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده