انزال زود رس قسمت دوم
انزال از مواردیستکه کنترل آن بدون تمرین امکان ندارد. در واقع می توان اینگونه تشبیه کرد که بخواهیم به بشکه باروتی کبریت بزنیم و انتظار داشته باشیم که منفجر نشود! داستان انزال داستان پیچیده ای است ولی باید گفت که سنگین ترین عامل در زود رس شدن آن اضطراب می باشد. استرس ناشی از رابطه در خیلی از افراد تاپیرات جالبی می گذارد. چیزی که من آن را انزال پنهان نامگذاری می کنم . اضطراب و عدم داشتن کنترل کافی بروی مراحل باعث می شود که افراد از مرحله پیش انزال بسرعت به مرحله انزال پنهان برسند! این مرحله چیزیست که گروهی از آقایان باید تا بحال دقیقاٌ منظور من را فهمیده باشند! بعضی از افراد که شدیداٌ تحت فشار هستند ( و البته من فکر می کنم که تجسم قوی از رابطه را هم فرض می کنند ) در صورت قرار گرفتن در شرایط حقیقی به آنچنان استرسی دچار خواهند شد که نفس کشیدن برایشان دشوار خواهد بود و برخی از آنها در صورت اولین تماس کنترل خود را از دست خواهند داد! اما داستان اصلی اینجا نیست بلکه گروه کثیری از آقایان ماجرای شنیدنی تری از انزال پنهان دارند! آنها در زمانیکه شروع به معاشقه با یک زن می کنند تحت فشار و استرس قرار می گیرند! آنها می دانند که باید مدتی را صرف معاشقه با یک زن نمایند تا وی نیزبرای رابطه آماده گردد . این زمان زن را برای معاشقه آماده خواهد ساخت اما مرد را نیز دچار انزال پنهان خواهد کرد! یعنی معاشقه مرد را به مرحله ای می رساند که با وجود اینکه در وی هنوز انزال فیزیکی و آشکار صورت نگرفته اما مرد آلت خود را در شرایطی میبیند که با شروع رابطه و با کوچکترین تحریکات و یا تماس کنترل خود را از دست خواهد داده و انزال می گردد و بازی تمام!
یکی از دلایل تحریکات استرسی و عدم کنترلی در این موارد خود ارضایی می باشد. خود ارضایی به تنهایی ربطی به زود انزالی ندارد و حتی کاملاٌ می تواند تمرین باشد برای کنترل انزال در طول لحظات تحریک.ا ما نکته ظریفی وجود دارد که باعث می شود نتیحه کاملاٌ بر عکس شود. خود ارضایی اولین مرحله ای است که بدن در آن شرایط خود را می شناسد و تعلیم می بیند. بسیاری از افراد با دست زدن بی رویه و خارج از کنترل و غیر اصولی به این مسئله بطور کلی باعث می گردند که بدن آنها تعلیم غلطی را دریابد. بطور مشخص منظور افرادی می باشند که خود ارضایی را در شرابطی انجام می دهند که بدن آنها اصلاٌ در سیاق جنسی بسر نمیبرد ولی ناگهان فرد ( از سر بیکاری یا هر چیز دیگری! ) ناگهان تصمیم می گیرد که لذت جنسی را برای خود رقم بزند! در این شرایط فرد با تمرکز و فشار و گوش سپردن به تحریکاتی که به خود وارد می آورد تلاش می کند تا هرچه سریعتر به انزال و لذت ناشی از آن دست پیدا کند!
حتی محیطی که در آن اقدام به انجام این عمل می شود می تواند بدلیل موقتی بودن یا مناسب نبودن از نظر آمد و شد باعث شود که فرد بخواهد هرچه سریعتر کارش را انجام دهد و در اسرع وقت به لذت مربوطه برسد.اما به هر حال در تمام این شرایط خود ارضایی با شیوه و روشهای اینچنینی باعث می شود که یدن به غلط آموزش ببیند که تحریک و تمرکز بروی آلت درخواستی برای انزال است! پس از این آموزش غلط تماس با آلت می تواند به حدی تحریک پذیر باشد که به محض شروع افراد بتوانند به انزال برسند. حتی این آموزش غلط به بدن تا جایی می تواند شدت یابد که آلت قبل از مرحله نعوذ کامل هم بتواند به انزال برسد. شدیداٌ توصیه می کنم که کارهای عجیب و غریبی را که می شنوید بعضی ها برای خود ارضایی انجام می دهند( مثل مالیدن آلت به لباس یا بالشت و کارهای دیگری که توضیحش رو ضروری نمی بینم ) بشدت می تواند باعث گردد که بدن شما آموزش غلطی را در یابد و باد بگیرد که کنترل خود را از دست بدهد! قویاٌ توصیه می کنم که خود را مجبور به خود ارضایی نکنید! اگر در شرایط لازمه بسر نمی برید و تحریک نشده اید سعی نکنید خود را به شرایط لازمه برسانید تا اینکار را انجام دهید!
بدن مرد بطور مداوم در حال ساخت اسپرم می باشد ودر صورت تخلیه نشدن آن بطور اتوماتیک مازاد آن از بدن بیرون ریخته خواهد شد. ( عموماٍ در هنگام خواب چراکه 1- انرژی بی موردی را نسوزانید 2- در موقع بیداری اگر صورت می گرفت شما تحریک می شدید و شرایط محیطی شما کاملآٌ با مسائل روانیتون قاطی می شد! ) . توصیه می کنم که سیکل یاد شده بالا کاملآٌ قابل حس و شناسایی است و سعی کنید در صورتی که به این عمل دست می زنید اینکار را در این زمان انجام دهید.
تاکید می کنم در صورت فروکش نکردن حس جنسی عامل آن عدم پاسخ مناسب برای شرایط آن لحظه شماست پس از انجام چند باره آن در طول روز خود داری کنید. و توصیه های زیاد دیگری که از مبحث مقاله خارج است ...
به هر حال در بسیاری از افراد پس از اینکه رابطه مداومی را از نظر جنسی تجربه کردند از هیجانات و استرسها تخلیه خواهند شد و انزال تا حدی به فرم و زمان طبیعی آن بر خواهد گشت و باید بگویم نگرانی بسیاری از افراد که هنوز شرایط یاد شده را تجربه نکرده اند (به اصطلاح سکس آرام ) کاملاٌ بی مورد است. در این افراد در حالت طبیعی اضطراب ناشی از رابطه قدرت تمرکز بروی آلت را افزایش خواهد داد و نا خود آگاه بدلیل عدم تمرین فرد کنترلی بروی انزال نمی تواند داشته باشد. همانطور که گفتم این مورد با تمرین حل خواهد شد اما در موارد جدی تر این موارد می تواند باقی بماند و من در میل باکسم ببینم که آقایی با 35 سال سن هنوز دچار زود انزالیست. زود انزالی برای افرادیکه هنوز مرحله سکس آرام را طی نکرده اند چیز نگران کننده ای نیست چرا که آنها حتی در مرجله درمان هم نیستند . اما نگرانی برای مردانسیت که به این مرحله رسیده اند ولی بدلیل شکل گیری عادتهای بدن دیگر توان نگهداری خود را ندارند.
حال برای دیر انزالی چه می کنند و چه باید کرد ؟ مقاله های بعدی را به این موضوع اختصاص خواهم داد.....
با تشکر از شما : علی سلطانی مجد تاریخ قرارگیری مطلب بعدی : 5/11/85