علت ودرمان سوزش معده در بارداری

Heartburn in pregnancy
سوزش معده از مشکلات شایع در دوران بارداری است. و این مشکل  بعد از زایمان از بین می رود. در این بخش ما به علت و درمان این مشکل  دردوران بارداری می پردازیم

علل سوزش سر دل

در طول دوران بارداری،  بدن مادر پروژسترون بیشتری تولید می کند. این هورمون به عنوان یک شل کننده عضلانی کار می کند و آن دریچه واقع در ابتدای معده را شل میکند. این باعث می شود که محتویات معده به مری برود .  یکی دیگر از دلایل سوزش معده تغییراتی است  که درزمان بارداری بوجود می آید. همانطور که وقتی جنین بزرگتر می شود، دررحم جای زیادی را میگیرد در نتیجه دستگاه گوارش به سمت بالا می رودو در نتیجه سوزش معده بوجود می آید

علائم شایع سوزش سر دل

احساس سوزش در زیر گلو
ترش کردن معده
درد قفسه سینه یا درد ناحیه بالای شکم
ترشی دهان
درد معده
سرفه
خس خس
اشکال در بلع
ترشح بیش از حد بزاق
خفگی

درمان طبیعی برای سوزش معده:

در زیر برخی از داروهای خانگی موثر برای سوزش سر دل ذکر شده. این داروها طبیعی هستند و هیچ مشکلی برای خانم باردار بوجود نمی آورد ولی در صورت نیاز طبق نظر پزشک مصرف کنید

۱. بادام

بادام سرشار از روغن است و میزان اسید را کنترل میکنید. از این رو، سعی کنید  ۴ تا ۵ بادام هرروزبخورید. بادام همچنین می تواند به تغذیه نوزاد کمک کند.

۲. آلوئه ورا

آلوئه ورا شامل برخی از عوامل ضد التهاب است که می تواند سوزش سر دل را کاهش دهد. با این حال، در مورد زنان حامله،طبق نظر پرشک مصرف شود

۳.  آب نارگیل

آب نارگیل به خنثی کردن اسید معده کمک میکند. هر روز مصرف کنید

۴. دانه رازیانه

دانه رازیانه در بهبود گوارش موثر است. شما می توانید ۲ قاشق چای خوری دانه رازیانه را در آب جوش حل کرده و آب آنرا بنوشید

۵. سرکه

سرکه سیب بیکربنات و اسید معده را کنترل میکند. اسید تولید شده د ر دیواره معده را کاهش میدهد.  یک قاشق غذاخوری سرکه سیب را رقیق کرده بنوشید

۶. پاپایا

پاپایا سرشار از آنزیم های خاصی است که باعث بهبود روند هضم  غذا در معده می شود. مصرف پاپایا رسیده برای کاهش سوزش سر دل خوب است. پاپایای خام باعث انقباضات رحمی میشود. در این مورد نیز بهتر است با پزشک مشورت کنید استفاده از مکمل های پاپایا نیز مفید است

منبع : hidoctor.ir