سه عامل موثر در عدم ارضای جنسی مردان

سه عامل موثر در عدم ارضای جنسی مردان

اگر ارضا نمیشوید یا به یکباره تحریک از بین میرود و دچار عدم نعوظ می شوید
بهتر است به این نکات توجه کنید:

رابطه‌ی جنسی بی‌نتیجه


کمبود تنوع جنسی٬ مهارت و تجربه توأم با رابطه‌ی جنسی تند و سریع دلیل عمده‌ی مشکل در به ارگاسم رسیدن است. شاید باید وقت بیشتری به بدنتان اختصاص دهید تا کم‌کم آماده شود یا رابطه‌ی جنسی برایتان خوشایند‌تر باشد.

ذهنتان درگیر است


خاموش کردن ذهن٬ یا آن‌که بخواهید تمرکزتان را از فعالیت‌های روزانه و کارهایی که باید انجام بدید به سمت لذت جنسی تغییر دهید کار دشواری است. اگر مضطرب یا نگران هستید٬ به ارگاسم رسیدن برایتان دشوار خواهد بود. در واقع در این شرایط اصلا به این مسئله فکر نمی‌کنید که اگر طرف مقابل لمستان کند چقدر حس خوبی خواهید داشت. بنابراین بهتر است راهی پیدا کنید تا اضطرابتان را کم کنید و یا ذهنتان را طوری شرطی کنید که موقتا هم شده از چرخه‌ی کاری و درگیری بیرون بیاید.

درد جنسی


رابطه‌ی جنسی نباید توأم با درد باشد و اگر با این مسئله مواجه هستید٬ شدیدا توصیه می‌کنم که به یک متخصص مراجعه کنید. حتی اگر درد موقتی باشد٬ اما نگرانی احتمالی درباره داشتن درد می‌تواند در روند لذت بردن شما دخیل باشد. شما در تحمل درد جنسی تنها نبوده و محکوم به زندگی با آن نیستید.

(منبع: webmd) / الو دکتر
این مطلب در تاریخ 2016-09-03 07:20:20منتشر شده است

اشتراک گذاری مطلب
فیسبوک توییتر تلگرام
امتیاز:5
دسته بندی
مقالات پزشکی و بهداشتی
تعداد بازدید
14800





نظر شما در مورد مطلب سه عامل موثر در عدم ارضای جنسی مردان چیست



بازی شهر عشق
کانال تنظیم خانواده


بخش مشاوره و پرسش و پاسخ


شناسه کاربری 

رمز عبور             


   عضویت در سایت

logo-samandehi

دسته بندی مطالب


خدمات عمومی


 

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

معرفی و دانلود کتاب

مطالب سایت جهت موبایل

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان




کنجکاوی خانمان‌سوز متاهل‌ها
کنجکاوی خانمان‌سوز متاهل‌ها

تست طلاق عاطفی، چقدر با همسر خود سازش دارید؟
تست طلاق عاطفی، چقدر با همسر خود سازش دارید؟

آیا برای ازدواج به مدرک تحصیلی اهمیت دهیم
آیا برای ازدواج به مدرک تحصیلی اهمیت دهیم

با پسری بودم که ازم سواستفاده کرد
با پسری بودم که ازم سواستفاده کرد

بزودی اسنانها در برابر سرطان مقاوم می شوند
بزودی اسنانها در برابر سرطان مقاوم می شوند

 بهداشت جنسی خانم ها
بهداشت جنسی خانم ها

ده اشتباه ذهن
ده اشتباه ذهن

مهریه زن بعد از فوت همسر
مهریه زن بعد از فوت همسر










کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام

تست آنلاین ابتلا به کرونا

بازی شهر عشق دکتر تاج بخش

 افراد آنلاین :

3778

بازدید امروز:

28290

بازدید دیروز:

239643828

آمار کل:

مشاوره ازدواج و مشاوره زناشویی تنظیم خانواده ،کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

دنبال کردن تنظیم خانواده صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام