مشکلات ناشی از کاهش رابطه جنسی

مشکلات ناشی از کاهش رابطه جنسی
در عده‌ای از افراد با کنار گذاشتن روابط جنسی، احساس بیحالی و کشش کمتر نسبت به فعالیت جنسی روی خواهد داد، یعنی دوری کردن از رابطه‌ی جنسی باعث می‌شود این دسته از افراد احساس نیاز و تمایل خود به این فعالیت را نیز از دست بدهند. اما برای عده‌ای دیگر، نداشتن رابطه‌ی جنسی می‌تواند آن را خواستنی‌تر کند! به عبارتی دیگر، کنار گرفتن از رابطه‌ی جنسی یا شما را کلا بیخیال آن می‌کند یا اینکه تمایل‌تان را خیلی بیشتر می‌کند!

کاهش رابطه جنسی و احساس غم

بخشی از رابطه جنسی، جسمی و بخشی از آن ذهنی است. در رابطه‌ی جنسی تماس پوستی برقرار می‌شود و این نوع تماس، ابتدایی‌ترین شیوه‌ی انسان برای رسیدن به آرامش است (مانند کودک در آغوش مادر). ارتباط جنسی، تماس پوستی و نوازش‌های زیادی برای طرفین فراهم می‌کند و همین کمک می‌کند تا حس و حال هر دو طرف بهتر شود. همچنین ترشح هورمون اوکسی توسین حین رابطه‌ی جنسی می‌تواند حال طرفین را بهتر کرده و تولید بیشتر اندورفین را به دنبال داشته باشد. حالا با متوقف کردن تمام این اتفاق‌های مثبت در بدن، ممکن است دچار حس غم و ناراحتی شوید، اما به این معنی نیست که از لحاظ بالینی افسرده‌اید.
هر چند پژوهش‌ها نشان داده که افسردگی و نداشتن رابطه‌ی جنسی با هم مرتبطند، اما این ارتباط، علت و معلولی نیست. اگر شما یک فرد سالم باشید و فعالیت جنسی خود را متوقف کنید، افسرده نخواهید شد، بلکه مثلا به این دلیل ممکن است افسرده شوید که همسر یا نامزد شما به شما خیانت کرده و زندگی‌تان تحت تاثیر قرار گرفته است. بنابراین نداشتن فعالیت جنسی به هیچ طریقی موجب افسرگی بالینی نمی‌شود، حتی با این وجود که ارتباط قابل توجهی این میان وجود دارد.

کاهش رابطه جنسی و ضعیف شدن دیواره‌ی واژن

برای زنی که وارد دوران یائسگی شده است اگر رابطه‌ی جنسی مکرر وجود نداشته باشد با بالا رفتن سن، دیواره‌های واژن ضعیف شده و وقتی مجددا رابطه‌ی جنسی برقرار شود، این فعالیت دردناک خواهد بود. بعد از ورود به یائسگی، رابطه‌ی جنسی برای سلامت واژن مهم است. زنان سنین بالاتری که فعالیت جنسی ندارند بیشتر در معرض نازک و ضعیف شدن دیواره‌ی واژن و خشکی بافت آن هستند. حتما می‌دانید که رابطه‌ی جنسی موجب افزایش جریان خون در اندام‌های جنسی می‌‌شود.

کاهش رابطه جنسی و کم شدن ترشحات واژن

برای زنان سنین بالاتر، اگر بعد از مدتی توقف رابطه‌ی جنسی مجددا این فعالیت شروع شود، ممکن است ترشحات واژن به سختی صورت بگیرد. زیرا با افزایش سن، هورمون استروژن کمتری تولید می‌شود. یک زن 20 یا 30 ساله، استروژن زیادی دارد و بافت‌های تناسلی‌اش سالم‌تر، نرم‌تر و منعطف‌ترند. اما زن 60 ساله‌ای که استروژن ندارد، این ویژگی‌ها را نیز ندارد. پس مهم است که جریان یکنواخت فعالیت‌های جنسی حفظ شود.

کاهش رابطه جنسی و کاهش یا افزایش استرس

آنهایی که کلا کمتر استرس دارد، تمایل‌شان به رابطه‌ی جنسی بیشتر است اما در اینجا هم باید بگوییم که این یک رابطه‌ی علت و معلولی نیست. اگر فعالیت جنسی برای شما نوعی تسکین دهنده‌ی استرس است، پس توقف آن می‌تواند میزان استرس‌تان را بالا ببرد. مطالعه‌ی کوچکی در اسکاتلند نشان داد افرادی که رابطه‌ی جنسی داشتند در مقایسه با کسانی که از آن امتناع می‌کردند، واکنش فشار خون‌شان نسبت به استرس کمتر بوده است. برای بعضی از خانم‌ها، رابطه جنسی به دلایل گوناگونی استرس برانگیز است، مثلا ممکن است دردناک باشد.

کاهش رابطه جنسی و کاهش احتمال عفونت دستگاه ادراری

عجیب نیست که با توقف رابطه‌ی جنسی، ریسک عفونت‌های مقاربتی کاهش می‌یابد اما احتمال عفونت‌های دستگاه ادراری نیز پایین می‌آید. البته این موضوع بستگی به نوع رابطه‌ی جنسی نیز دارد. هشتاد درصد عفونت‌های دستگاه ادراری در زنان سنین پیش از یائسگی در عرض 24 ساعت بعد از برقراری رابطه‌ی جنسی روی می‌دهد.

کاهش رابطه جنسی و تشدید دردهای پریود

جالب است بدانید رابطه جنسی می‌تواند گرفتگی‌ها و دردهای روزهای پریودتان را تسکین بدهد. هر چند این موضوع هنوز دقیقا مورد مطالعه و بررسی قرار نگرفته است، اما به گفته‌ی کارشناسان منطقی به نظر می‌رسد: رحم عضله‌ای است که هنگام ارگاسم منقبض می‌شود، یعنی ارگاسم باعث می‌شود خون سریع‌تر خارج شود و در نتیجه از گرفتگی‌ها و دردها قاعدگی کم خواهد شد. البته این میان اندورفین نیز افزایش می‌یابد که آن هم می‌تواند برای کاهش این درد و ناراحتی‌ها مفید باشد.

کاهش رابطه جنسی و کاهش احتمالی عملکرد مغز

البته دقیقا اینطور نیست! اما دو پژوهش بسیار جالب روی موش‌ها که یکی در دانشگاه مریلند و دیگری در کره‌ جنوبی انجام شد دریافت که داشتن فعالیت جنسی، عملکرد مغز و رشد سلول‌های مغزی‌شان را افزایش داده است. ولی به تحقیقات بسیار بیشتری نیاز است تا بتوانیم به طور قطعی بگوییم که نداشتن رابطه‌ی جنسی به معنی از دست دادن این بهبود عملکرد در مغز است.

حفظ توان فیزیکی رابطه‌ی جنسی

هر چند برخی از افراد مثلا زنان یائسه تحت تاثیر عوارض بلند مدت ِ نداشتن رابطه‌ی جنسی قرار می‌گیرند اما به طور کلی بدن شما وقتی که بعد از یک دوره توقف، دوباره به این فعالیت‌ها برمی‌گردد می‌تواند شیوه‌های جنسی خود را به یاد بیاورد. بعد از شروع مجدد روابط جنسی همه چیز سر جای اول خود برمی‌گردد.
منبع : سلامت نیوز

 
مطلب پیشنهادی سایت تنظیم خانواده
 
رابطه جنسی
مشاوره ازدواج،مشاوره جنسی
آموزش زناشوئی
آموزشهای جنسی
مشاوره جنسی،مشاوره آنلاین
فیلم رابطه جنسی
رابطه جنسی
رابطه جنسی
این مطلب در تاریخ 2018-06-29 18:54:38منتشر شده است

اشتراک گذاری مطلب
فیسبوک توییتر تلگرام
امتیاز:5
دسته بندی
مسائل جنسی و روابط زناشویی
تعداد بازدید
2006





نظر شما در مورد مطلب مشکلات ناشی از کاهش رابطه جنسی چیست



بازی شهر عشق
کانال تنظیم خانواده


بخش مشاوره و پرسش و پاسخ


شناسه کاربری 

رمز عبور             


   عضویت در سایت

logo-samandehiاینماد

دسته بندی مطالب


خدمات عمومی


 

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

معرفی و دانلود کتاب

مطالب سایت جهت موبایل

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان




نکته های طلایی در ارتباط با شوهر
نکته های طلایی در ارتباط با شوهر

برای خوشبخت شدن در زندگی مشترک چکار کنیم
برای خوشبخت شدن در زندگی مشترک چکار کنیم

رفتاردر دوران نامزدی قبل از عقد
رفتاردر دوران نامزدی قبل از عقد

چطور با جدایی در نامزدی کنار بیاییم
چطور با جدایی در نامزدی کنار بیاییم

معاینه شخصی بیضه (T.S.E)
معاینه شخصی بیضه (T.S.E)

تاثیر کمر درد بر رابطه جنسی
تاثیر کمر درد بر رابطه جنسی

چطور در زندگی تغییر ایجاد کنیم
چطور در زندگی تغییر ایجاد کنیم

«body language» (زبان حرکات بدن ) چیست ؟
«body language» (زبان حرکات بدن ) چیست ؟










کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام

تست آنلاین ابتلا به کرونا

بازی شهر عشق دکتر تاج بخش

 افراد آنلاین :

32915

بازدید امروز:

49681

بازدید دیروز:

235922933

آمار کل:

مشاوره ازدواج و مشاوره زناشویی تنظیم خانواده ،کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

دنبال کردن تنظیم خانواده صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام