همسرم یکدفعه بهانه می گیرد
سه سال پیش از شوهرم طلاق گرفتم. او مشکل حادی نداشت اما مرد رویاهایم نبود. بعد از دو سال زندگیمشترک به او اصرار کردم که طلاقم دهد تا آینده بهتری برای خودم بسازم و او هم قبول کرد. اینبار با دقت بیشتری ازدواج کردم اما الان بعد از 11 ماه، شوهرم اخلاقش عوض شده است. نمیدانم چرا یکهو بهانهگیر شده و اینقدر من را اذیت میکند. چه کنم؟
مخاطبگرامی، بارها در همین صفحه و به بهانههای مختلف گفتیم که زندگیمشترک چیزی جز ارتباط متقابل نیست. ارتباطی که درون آن نیازها، خواستهها و تمایلات زن و شوهرها پاسخ داده میشود. در دل این ارتباط است که به مرور زمان شناخت زوج ها از همدیگر بیشتر میشود و میتوانند رفتار طرف مقابلشان را پیشبینی کنند. به عبارتی الگوهایی بین آنها شکل می گیرد که زوج ها بر اساس آن با یکدیگر به تعامل میپردازند و بر اساس آن در ارتباط با یکدیگر رفتار میکنند؛ برای مثال زمانی که با همسرمان قهر میکنیم و همیشه برای آشتی و عذرخواهی پیش قدم میشویم، به همسرمان یاد میدهیم که هیچوقت نباید برای آشتی پیش قدم شود و همیشه باید منتظر باشد من اقدام کنم. با این حال، چند توصیه به شما دارم.
طلاقتان اصولی به نظر نمیرسد
دلیلی که برای طلاق از شوهر اولتان بیان کردهاید، باید دقیقتر بررسی شود. مثلا اگر از روز اول به او هیچ حسی نداشتید، چرا با او ازدواج کردید یا چرا در گذر زمان به او بیعلاقه شدید؟ پاسخ به این سوالات از این منظر مهم است که طلاق امر غیر مهمی نیست و آسیبهایی دارد و نباید به هر دلیل غیرموجهی به طرف آن رفت. با توجه به توضیحات شما به نظر میرسد طلاقتان اصولی نبوده و تصمیمی احساسی گرفته شده که منطق رنگ کمتری در آن داشته است. این نگرش در شما خطرناک و لازم است یک بار برای همیشه آن را تغییر دهید و مدیریت کنید.
نقش شما در بهانهگیر شدن شوهرتان چیست؟
همه چیز در زندگیمشترک مبتنی بر رابطه دو طرفه است و معمولا مقصری وجود ندارد بنابراین به دنبال حل این مسئله که شوهرتان بهانهگیر شده، فقط در طرف مقابل نباشید؛ بلکه نقش خودتان را جستوجو کنید و ببینید شما در بهانهگیریهای او چه سهمی دارید؟ مثلا از خودتان بپرسید که آیا بیش از حد محبت میکنم؟ آیا بیش از حد کنترل میکنم؟ آیا توجه بیش از حد از او میخواهم؟ آیا به خواستهها و نیازهایش توجهی ندارم که دنبال اذیت کردن من است؟ آیا خودم را فراموش کردهام و کاملا وابسته به او هستم؟ و... . به عبارتی دیگر، دوربین نگاهتان به زندگی را سلفی کنید و بیشتر از شوهرتان، رفتارهای خودتان را بررسی کنید.
بیان احساساتتان به شوهرتان مهم است
زمانی که حال شما و همسرتان خوب است، زمان مناسبی برای همدلی و بیان احساس است. به جای انتقاد و سرزنش مدام و محکوم کردن او، فرصتی برای همدلی و بیان احساسات ایجاد کنید. به شوهرتان از احساسات و حالتان بگویید و اگر مسئلهای با شما دارد بدون قضاوت و جبههگیری گوش کنید و بگذارید احساسش را بیان کند. در ضمن با توجه به اینکه اطلاعاتی که داده اید برای پاسخ گویی به سوالتان کافی نیست، برای نتیجهگیری بهتر و مدیریت زندگی مشترکتان به مشاور خانواده مراجعه کنید.
نویسنده : دکتر هادی غلاممحمدی | مشاور خانواده
بیشتر بخوانید:
زندگی با همسر بهانه گیر وغرغرو
.jpg)
