احساسات چه اثری بر ایمنی بدن دارد

احساسات چه اثری بر ایمنی بدن دارد

در مطالعات بسیاری که تاکنون انجام گرفته مشاهده شده است که قرار گرفتن در معرض استرس، اضطراب و خلق و خوی منفی می تواند تا حدود زیادی بر سلامت جسم تاثیر بگذارد. همچنین در یک بررسی محققان دریافتند که استرس مزمن تاثیر منفی بر حافظه دارد. علاوه بر این، احساس افسردگی و ناراحتی خطر مشکلات قلبی-عروقی از قبیل سکته مغزی را افزایش می‌دهد.

اکنون گروهی از متخصصان علوم پزشکی در آمریکا در بررسی جدیدی اظهار داشتند: احساسات منفی می‌تواند نحوه عملکرد واکنش سیستم ایمنی را تغییر دهد و این احساسات با افزایش خطر التهاب مرتبط هستند.

در این بررسی متخصصان از شرکت‌کنندگان درخواست کردند تا احساسات خود را در مدت زمان دو هفته ثبت و ضبط کنند. همچنین، واکنش ایمنی بدن این افراد و وجود شاخص‌های التهاب‌زا از طریق ارزیابی نمونه خون آنان مورد بررسی قرار گرفت.

التهاب، بخشی از واکنش سیستم ایمنی است و در حالت طبیعی در اثر واکنش بدن به عفونت یا جراحت اتفاق می‌افتد. با این حال سطح بالایی از التهاب می‌تواند سلامتی را به خطر انداخته و فرد را در معرض ابتلا به انواعی از بیماری‌ها از قبیل التهاب مفصل قرار دهد.

متخصصان مشاهده کردند در خون افرادی که چندین بار در طول روز و در بازه زمانی طولانی احساسات منفی را تجربه می‌کنند سطح بالاتری از زیست شاخص‌های التهاب وجود دارد.

به گزارش مدیکال نیوز تودی، همچنین تجربه احساسات مثبت حتی برای مدت کوتاهی پیش از گرفتن نمونه خون با کاهش سطح التهاب همراه است. با این حال متخصصان تاکید کردند که این اثرگذاری تنها در شرکت‌کنندگان مرد مشاهده شده‌ است.

متخصصان امیدوارند در آینده این یافته و مطالعات مشابه به پزشکان و درمانگرها امکان دهد تا به راهکارهای بهتری برای بهبود خلق و خو و در نتیجه حفاظت از جنبه‌های مختلف سلامت جسمی دست پیدا کنند.


 
مطلب پیشنهادی سایت تنظیم خانواده
 
 

 

 

این مطلب در تاریخ 2019-01-07 07:14:53منتشر شده است

اشتراک گذاری مطلب
فیسبوک توییتر تلگرام
امتیاز:5
دسته بندی
مطالب و مقالات روانشناسی
تعداد بازدید
2756





نظر شما در مورد مطلب احساسات چه اثری بر ایمنی بدن دارد چیست



بازی شهر عشق
کانال تنظیم خانواده


بخش مشاوره و پرسش و پاسخ


شناسه کاربری 

رمز عبور             


   عضویت در سایت

logo-samandehi

دسته بندی مطالب


خدمات عمومی


 

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

معرفی و دانلود کتاب

مطالب سایت جهت موبایل

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان




نامه عاشقانه به همسر، چرا و چگونه ؟
نامه عاشقانه به همسر، چرا و چگونه ؟

چطور به زنم بگم برام آرایش کنه
چطور به زنم بگم برام آرایش کنه

ازدواج با فرد شکاک و محدود کننده
ازدواج با فرد شکاک و محدود کننده

کدام ازدواجها آسیب پذیر هستند
کدام ازدواجها آسیب پذیر هستند

عوامل موثر در رشد جنین
عوامل موثر در رشد جنین

چطور بفهمیم کی باردار می شویم
چطور بفهمیم کی باردار می شویم

روشهای شاد زندگی کردن
روشهای شاد زندگی کردن

تاثیر فیلم های پورن بر افزایش طلاق
تاثیر فیلم های پورن بر افزایش طلاق










کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام

تست آنلاین ابتلا به کرونا

بازی شهر عشق دکتر تاج بخش

 افراد آنلاین :

7959

بازدید امروز:

33682

بازدید دیروز:

241660432

آمار کل:

مشاوره ازدواج و مشاوره زناشویی تنظیم خانواده ،کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

دنبال کردن تنظیم خانواده صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام