علت توجه نکردن همسرتان به شما

علت توجه نکردن همسرتان به شما

متخصصان روانشناسی، دلایلی را برای بی توجهی همسران به یکدیگر کشف کرده‌اند. اگر شریک زندگیتان به شما توجه نمی‌کند، می‌تواند به خاطر یکی از شش علت زیر باشد.

 وقتی احساس می‌کنید شریک زندگیتان آن طور که باید و لیاقتش را دارید به شما توجهی نمی‌ کند، می‌ تواند موضوع بسیار ناامید کننده، گیج کننده و آزاردهنده‌ ای باشد و اگر این اتفاق به طور مکرر بیفتد، می‌ تواند بر روابط و عزت نفس شما آسیب وارد کند، زیرا همسرتان به شما توجه نمی‌ کند؛ به طوری که حتی وقتی با هم هستید، از نظر ذهنی، حواسش جای دیگری است.

این مسائل دست به دست هم می‌ دهند و شما به این درک می‌ رسید که شریک زندگیتان دیگر از نظر احساسی روی تعهد شما سرمایه گذاری نمی‌کند و قطعا این مسئله آنقدر مهم است که نمی‌ توانید از آن چشم پوشی کنید.

با این وجود، حقیقت این است که دلایل زیادی وجود دارد که می‌ تواند باعث شود همسرتان از نظر احساسی دچار مشکل شود. بنابراین، چه تازه متوجه شده اید که شریک زندگیتان به شما بی توجهی می‌ کند چه هفته ها، ماه‌ ها و سال‌ ها شاهد چنین بی توجهی از طرف همسرتان هستید، اکنون زمان آن فرا رسیده است که به روابط خود نگاهی دقیق بیندازید تا دلیل نارضایتی را تشخیص دهید و مشخص کنید که آیا این رابطه ارزش اصلاح دارد یا خیر.

اگر شریک زندگیتان به شما توجه نمی‌کند، می‌تواند به خاطر یکی از شش علت زیر باشد.

از دست دادن علاقه

یک دلیل ناراحت کننده‌ای که می‌تواند باعث شود یکی از زوجین توجهی به همسرش نکند، این است که وی علاقه خود به رابطه شان را از دست داده است و دیگر نمی‌خواهد این رابطه را ادامه دهد.
لینزی سیلی، درمانگر ازدواج و خانواده می‌گوید: «ممکن است که شریک زندگی شما علاقه خود را از دست داده باشد و نمی‌داند چگونه با شما ارتباط برقرار کند.»
به جای اینکه زود نتیجه گیری کنید، با شریک زندگی خود حرف بزنید و از او بپرسید که چه چیزی در ذهن او بوده است و علت عمده از دست دادن علاقه چیست؟

وقتی شریک زندگی شما دیگر به آن چه می‌گویید اهمیت نمی‌دهد، بدین معناست که دیگر برای حضور شما ارزشی قائل نیست و به نظر می‌رسد، در آن چه که در زندگی شما اتفاق می‌افتد سرمایه گذاری نمی‌کند و ممکن است این احساس را داشته باشد که در جهت زندگی بدون شما گامی برداشته است و اگر آن طور که باید توجه موردنیاز و شایسته خود را جلب نمی‌کنید، ممکن است زمان آن باشد که رابطه را تمام کنید.

حواس پرتی

دلیل ساده‌تر اینکه همسر شما ممکن است تحت فشار مسائل دیگری مانند یک پروژه کاری یا مسائل شخصی و خانوادگی باشد که در آن لحظه نمی‌تواند به شما توجه کند و حواسش پرت شده است.

وقتی همسرتان درگیر مسائل دیگری است که باعث ایجاد استرس، اضطراب و هیجان می‌شود ممکن است توجه کردن برایش سخت باشد و حتی ممکن است این مسئله آنقدر پیچیده باشد که برای لحظه‌ای تمرکز خود را از دست بدهید و در این شرایط به خودتان یادآوری کنید که شما یک عضو برابر از این رابطه هستید که می‌تواند به تغییر مسیر تمرکز آن‌ها کمک کند.

شنیده نشدن

اگر شما فردی هستید که بدون توقف صحبت می‌کنید، حرف شریک زندگیتان را قطع می‌کنید و شنونده خوبی نیستید، همسرتان هم از به اشتراک گذاشتن احساسات و افکارش دست می‌کِشد، چون احساس می‌کند کسی حرف او را نمی‌شنود.

اگر در زندگی مشترک و در ارتباط با همسرتان با چنین مسئله‌ای روبرو شدید، برای او وقت بیشتری بگذارید، به حرف هایش گوش کنید و برایش زمان بگذارید، از بحث کردن نترسید و به این توجه کنید که چه حرفی را با چه احساسی بازگو می‌کند.

تمایل نداشتن به اولویت بندی

استفاده بیش از حد از تلفن همراه، رایانه، رسانه‌های اجتماعی و بازی‌های ویدیویی یکی دیگر از دلایلی هستند که می‌توانند نشانه‌ای باشند که شریک زندگی شما تمایلی به اولویت بندی روابط شما ندارد و همین موضوع باعث کمرنگ‌تر شدن ارتباطات عاطفی می‌شود.

داویدا راپاپورت، کارشناس و مشاور دوست‌یابی می‌گوید: " زندگی اتفاق می‌افتد و اتفاقات معمولاً مانع برنامه‌ریزی‌های شما و همسرتان می‌شوند. " رخ دادن این اتفاقات در برخی از مواقع در زندگی امری طبیعی است، اما اگر دائماً چنین اتفاقاتی رخ دهد، یک پرچم قرمز بین شما برافراشته شده است.

پاسخ ندادن متقابل

شاید شما کسی باشید که علاقه خود نسبت به همسرتان را از دست داده‌اید. بنابراین، اگر همیشه حواستان پرت است و در حال مکالمه با تلفن هستید و برای زندگی با همسر خود سرمایه گذاری نمی‌کنید و در حال فرستادن سیگنال‌هایی هستید که نشان می‌دهد شریک زندگیتان برایتان مهم نیست، به صورت متقابل همین رفتار را از همسرتان خواهید دید.

برای اینکه همسرتان بتواند با شما ارتباط برقرار کند، ایده‌های خود را به اشتراک بگذارید تا او احساس نزدیکی با شما داشته باشد و باید توجه او نسبت به خود را جبران کنید، چرا که یک رابطه سالم، یک خیابان یک طرفه نیست.

احساسات آسیب‌ دیده

اگر تنها کلامی که از دهان شما بیرون می‌آید، توهین، انتقاد یا اظهارات ناامیدکننده باشد، باید گفت که رفتار شما سمی و منفی است و هیچ کسی حتی همسرتان نمی‌تواند شما را تحمل کند، اما حتی انتقادات به ظاهر بی‌خطر و اظهارنظر‌های حمایت‌کننده نیز می‌تواند به روحیه فرد آسیب وارد کند.

در حالی که همیشه باید احساس آزادی بیان و هر آن چه که در ذهنتان است را داشته باشید، امّا به نحوه برقراری ارتباط خوب نیز دقت کنید، چرا که اگر همیشه شریک زندگی خود را ناراحت کنید، به طور مداوم به احساسات او آسیب می‌زنید، در نتیجه شریک زندگی خود را را آزرده می‌کنید و باعث دور شدن او از خود می‌شوید.

منبع: باشگاه خبرنگاران

 مطلب مرتبط بیشتر بخوانید: کم شدن احساسات و علاقه همسر

 مطلب مرتبط بیشتر بخوانید: طلاق عاطفی در کدام ازدواج ها بیشتر است

این مطلب در تاریخ سه شنبه 7 ارديبهشت 1400منتشر شده است

اشتراک گذاری مطلب
فیسبوک توییتر تلگرام
امتیاز:4.8
دسته بندی
مسائل جنسی و روابط زناشویی
تعداد بازدید
1086





نظر شما در مورد مطلب علت توجه نکردن همسرتان به شما چیست



بازی شهر عشق
کانال تنظیم خانواده


بخش مشاوره و پرسش و پاسخ


شناسه کاربری 

رمز عبور             


   عضویت در سایت

logo-samandehiاینماد

دسته بندی مطالب


خدمات عمومی


 

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

معرفی و دانلود کتاب

مطالب سایت جهت موبایل

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان




خواهرشوهرم به هر انتقادی واکنش‌تندی نشان می‌دهد
خواهرشوهرم به هر انتقادی واکنش‌تندی نشان می‌دهد

علاقه به همسر بیشتر است یا فرزند
علاقه به همسر بیشتر است یا فرزند

چه دخترانی برای ازدواج مناسب هستند
چه دخترانی برای ازدواج مناسب هستند

آیا دوستی دختر و پسر برای ازدواج مفید است ؟
آیا دوستی دختر و پسر برای ازدواج مفید است ؟

کشف فایده جدید استفاده از کاندوم
کشف فایده جدید استفاده از کاندوم

آیا حمام باعث انتقال کرونا می شود
آیا حمام باعث انتقال کرونا می شود

جلوگیری از تکراری شدن و روزمرگی زندگی
جلوگیری از تکراری شدن و روزمرگی زندگی

نحوه پایان دادن به رابطه دوستی
نحوه پایان دادن به رابطه دوستی










کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام

تست آنلاین ابتلا به کرونا

بازی شهر عشق دکتر تاج بخش

 افراد آنلاین :

11432

بازدید امروز:

48536

بازدید دیروز:

236827752

آمار کل:

مشاوره ازدواج و مشاوره زناشویی تنظیم خانواده ،کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

دنبال کردن تنظیم خانواده صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام